Estudo mostra quais pontos devem ser considerados
“Espero que a gente possa ser amigos” Quem nunca ouviu (ou disse) isso após um término? Parece uma boa ideia para aliviar o sofrimento, mas a transição de um romance para uma amizade pode ser bem complicada.
Segundo psicólogos, tudo depende de fatores como o tipo de rompimento e a existência de sentimentos não resolvidos.
Quando a amizade pode ser difícil
Sentimentos românticos não resolvidos: Esse estudo descobriu que, quando um dos parceiros ainda está apaixonado ou nutre desejos sexuais pelo outro, manter a amizade pode ser desafiador. Pois nestes casos, a proximidade pode manter esperanças, reabrir feridas e impedir que novas relações saudáveis sejam formadas.
Novo relacionamento em jogo: Continuar amigo de um ex recente pode gerar tensão ou insegurança no novo relacionamento, pois a prioridade ao começar um namoro deve ser construir confiança e estabilidade, sem interferências do passado.
Quando a amizade é possível?
Vocês eram amigos antes do namoro: Casais que começam como amigos têm mais chances de reconstruir esse laço após o término. Se o relacionamento foi saudável e respeitoso isso aumenta as chances de manter contato sem ressentimentos.
O término foi respeitoso: Finais amigáveis e maduros indicam um bom cenário para desenvolver uma amizade. Respeito mútuo e ausência de amargura são essenciais para esse novo tipo de conexão.
Pontos a considerar antes de tentar ser amiga de um ex
- Vocês realmente querem isso ou estão agindo por culpa ou hábito?
- Há aprovação dos novos parceiros?
- Já houve tempo suficiente para cicatrizar as feridas do término?
O papel do tempo
Dar espaço é crucial para processar o término e deixar que as emoções se acomodem. Apenas quando ambos estiverem emocionalmente prontos, uma amizade saudável poderá surgir.
Lembre-se: amizade entre ex-namorados não deve ser forçada. A chave está na honestidade consigo mesmo e com os outros envolvidos.